Olá meninas…
Bem, ganhei coragem para me pesar, ganhei incentivo depois do que a: ‘Lutando para os 56‘ me disse. =)
Já não me pesava desde a semana anterior ao natal e eu sabia que tinha engordado. E não me enganei. Engordei 2 kgs! =(
Fiquei mesmo triste. Mas quero por isso para trás!
Pois, hoje oficializo a minha dieta!
A partir de hoje vai ser sempre a diminuir, pelo menos quero acreditar que sim! =)
Hoje comi uma coxa de frango estufada (a minha mãe esta em casa e obriga) + cenoura e nabos cozidos (pouco) e uma maçã. Queria escapar do jantar mas com a minha mãe a vigiar-me não dá. Já lhe pedi para comer leite com cereais assim como pouquinho. Que acham?
Estou mortinha para as aulas começarem, assim só sou vigiada á noite *.*
E mais uma vez, obrigada pelo incentivo =)
Beijo e força a todas =)
INICIU: 72 (so de me lembrar, que podia ser 70 fico deprimida)
Bem, ganhei coragem para me pesar, ganhei incentivo depois do que a: ‘Lutando para os 56‘ me disse. =)
Já não me pesava desde a semana anterior ao natal e eu sabia que tinha engordado. E não me enganei. Engordei 2 kgs! =(
Fiquei mesmo triste. Mas quero por isso para trás!
Pois, hoje oficializo a minha dieta!
A partir de hoje vai ser sempre a diminuir, pelo menos quero acreditar que sim! =)
Hoje comi uma coxa de frango estufada (a minha mãe esta em casa e obriga) + cenoura e nabos cozidos (pouco) e uma maçã. Queria escapar do jantar mas com a minha mãe a vigiar-me não dá. Já lhe pedi para comer leite com cereais assim como pouquinho. Que acham?
Estou mortinha para as aulas começarem, assim só sou vigiada á noite *.*
E mais uma vez, obrigada pelo incentivo =)
Beijo e força a todas =)
INICIU: 72 (so de me lembrar, que podia ser 70 fico deprimida)
A minha Alessandra *.* Linda!!!